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中国图书亮相希腊国际书展

2019-07-12 00:59:13 来源:两安小董网

5月11日,读者在希腊塞萨洛尼基国际书展上参观中国图书展位。

第16届希腊塞萨洛尼基国际书展11日迎来中国图书推介活动。展出的各类中文图书受到当地读者关注。

第一,按摩。用手在后面抓住脖子,食指在后,拇指在前。从两边用手指分别揉捏脖子前后部,上下重复几分钟。第二,活动颈部。用手指按住患侧肌肉,头先左右转动,再抬头低头运动,最后做颈部环转运动。当转到某个角度出现疼痛时,手指立即按揉局部,头部继续转动。第三, 先冰敷后热敷。冰敷可以让疼痛部位麻木,并防止引起酸痛感。热敷能让紧张的颈部肌肉放松。疼痛最初48~72小时先冰敷,然后用温热的毛巾敷在患处,每天3次。

每年举办全国青少年短道速滑冬(夏)令营活动,开展“冬奥和世界冠军领你滑”“冬奥和世界冠军启蒙教练教你滑”,参观“中国冬奥冠军之乡”中国七台河短道速滑冠军馆等活动,吸引全国的青少年走进“中国冬奥冠军之乡——七台河”。

新华社记者李晓鹏摄

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